2024年3月19日火曜日

クレネ小麦粉団子と卵焼きポテトサラダ菜バナの朝食

今朝はクレネ小麦粉団子と卵焼きとポテトサラダと菜バナの辛子和えです。。。

自作のポテトサラダは、美味しいね、、、と、、、人気があります。。。

2024年3月18日月曜日

パックご飯半分とほうれん草のバターソテー味噌汁

パックご飯半分とほうれん草のバターソテーと納豆 きのこ 大根の味噌汁の夕方ご飯です。

きょうは少し寒くて、お外のお作業はできませんでした。

トーストに野菜とタンドリーチキンの朝食

野菜は、レタスのサラダときのこ三種と玉葱とにんにくのオカカ炒め蒸しです。

きょうは、林檎酢の炭酸割りも添えてね。。。

2024年3月17日日曜日

トーストと野菜とタンドリーチキンとサモサの食事

またサモサの季節がやってきました。  ワインやノンアルビールとかで、焼いたサモサを一緒にね🐭美味しいです。  タンドリーチキンもヒリヒリ辛くて、美味しいよ

温泉に行ったのでおやつは甘酒とぬれせんべいです

温泉に行って泡風呂につかってみたり、少し熱いお湯につかってみたり、皮膚の表面の老廃物をこすって落としてみたりね、、、あーいい気持ち、、、   だからね、おやつは甘酒なんだよ。。。

焼きそばとカツオのたたきサラダ仕立ての夕方ご飯


カツオのたたきのサラダ仕立ての野菜には、レタス、 ルッコラ、新玉葱、胡瓜、貝割れ大根、甘夏が入っています。  ドレッシングはお酢と醤油とスリ生姜と砂糖と胡麻油です。。。

2024年3月16日土曜日

うららかな日です羊羹と焙じ茶の午前中のおやつです

うららかな日です。羊羹と焙じ茶のおやつです。

きょうはね、あたたかなので夕方に温泉に行きます。ちんまりと泡風呂につかってきます。。。